Come “stirare le gambe”
Alcune delle “istruzioni” più comuni, proprio perché vengono frequentemente ripetute nelle lezioni di Iyengar Yoga, a volte non vengono comprese ed eseguite nella maniera ottimale. Poiché le posizioni in […]
1 gennaio 2020, lezione speciale di Iyengar Yoga a Villa Maganza
Il piacere delle Feste a volte è anche un po’ stressante…per questo con piacere vi propongo di nuovo di iniziare l’anno con una pratica di Iyengar Yoga, adatta a tutti e finalizzata ad affrontare il 2020 con l’energia giusta.
Il Gestalt Counseling incontra l’Iyengar Yoga
Il Gestalt Counseling incontra l’Iyengar Yoga. Prossimo incontro, 16 novembre
“Adhyātma śastra :curare l’anima con la pratica yoga
La nostra assistenza sanitaria è ottima, anche se è ora messa a dura prova. Disponiamo di medicine e antidolorifici per i nostri disturbi fisici, ma che cosa ci può alleviare la tristezza?
